즐겨찾기 | 메인홈 로 그 인 | 회원가입 | 메일재인증 |  사이트맵    
ApacheZone
커뮤니티
 센터공지사항
 온라인예약
 전화상담
 상담후기
 우리들의이야기
 심리학소식
 정보마당
 추천도서
 질문&답변
 자유게시판
등록된 배너가 없습니다.
 
 한국심… | July 5, 2021 | view 24
[한국심리상담센터] 아동청소년 분노 색채심리치료 기법이란 

[아동청소년 분노 색채심리치료 기법]

1. 색이 가지고 있는 심리적인 기능과 5색이 가지고 있는 의미

-빨강: 에너지 높음, 파장이 가장 빠름, 정열, 해병대, 시위

-파랑: 에너지 낮음, 파장이 가장 늦음, 차분함, 빨강과 대조되는 색

-초록: 편안함, 휴식, 창조, 치료
-분홍: 애착, 사랑, 새로운 출발

-노랑: 희망, 좋은결과, 미래

2. 색채를 이용한 분노치료

1) 준비물: 4절지 7, 물감(빨강, 파랑, 초록, 분홍, 노랑), , 종이컵 5, 물통3

2) 과정

내담자에게 분노가 일어났던 상황을 이야기 하도록 한다.

분노 상황에서 다양한 감정을 나타나도록 한다.

도화지 위에 빨강색으로 분노의 상황을 표현한다.이때 그림을 그리지 않고 칠만 하게끔 유도한다

한 장으로 감정이 풀리지 않으면 1-2을 추가해서 계속 빨강색으로 칠한다.

칠을 한 후 내담자에게 눈을 감으라 하고 빨강색 물감, 물통, 도화지를 보이지 않는 곳에 치운다.

새로운 도화지와 파랑색을 준비한다.

눈을 뜨게하고 파랑색으로 천천히 색을 칠 하라고 한다.

상담자는 내담자에게 분노의 상황을 조금 다른 방향으로 생각해 보라고 권면한다.

파랑색을 한 장만 칠하고 눈을 감고 파랑색 물감, 도화지를 치우고 새로운 도화지와 초록색 물감을 준비한다.

초록색을 칠하는 내담자에게 이 색은 너의 마음의 상처를 치유해 줄 것이다. 편안하게 해 줄 것이다. 이야기를 해주고 초록색을 칠하게 한다.

초록색을 칠한 후 다시 내담자에게 눈을 감고 있으라고 하면서 물감. 도화지를 치우고 분홍색을 준비한다.

분홍색은 너에게 평안과 사랑을 줄 수 있고, 친밀감을 새롭게 하며, 새로운 일들을 할 수 있도록 도와준다고 말을 하면서 분홍색을 칠하도록 한다.

칠을 한 후 다시 눈을 눈을 감고 있으라고 하면서 물감. 도화지를 치우고 노랑색을 준비한다.

노랑색은 너에게 희망과 좋은 결과 있을 거야라고 말하면서 칠하도록 한다.

노랑색을 칠하고 난 후 처음 감정과 지금의 감정이 어떻게 변했는지 질문하고 실제적인 상담을 시작하면 된다.

3) 분노 색채심리치료 기법의 효과

-5색을 통해서 분노의 감정이 변하고 생각이 변화될 수 있다.

-색칠을 할 때 마다 공감이 되는 언어를 사용하고 긍정적으로 얘기해준다.

-색에서 얻는 감정을 통해 인식이 변화할 수 있다.