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 한국심… | June 24, 2021 | view 116
[분노심리의 유형 및 진단방법] 

[분노심리의 유형 및 진단방법]


분노심리 유형

-회피분노: 분노 자체를 아주 싫어한다. 자신의 분노와 다른 사람의 분노도 두려워 한다.

다른 사람이 자신이 좋아하도록 자신의 분노를 감춘다.


-수동분노: 자신이 분노한 것을 다른 사람이 모르게 한다. 분노를 다른 방법으로 표현한다.

(‘깜박 잊었네’, ‘그런데....’) 다른 사람을 좌절하게 하여 흥분시켰을 때 일종의 통제감을 얻는다.


-편집분노: 의심이 많다. 다른 사람을 신뢰하지 않는다. 자신의 감정에 대해 잘못된 판단을 내릴 수 있다.

다른 사람으로부터 위협을 받고 있다고 불합리하다고 느낄 때 분노가 발생.


-폭발분노: 폭발분노형 사람 곁에 있는 사람은 엄청난 피해를 받는다.

분노 후에 후회한다고 말하지만 후회할 행동을 반복한다.

분노가 갑작스럽게, 과장되게, 위험하게 일어난다.


-수치분노: 관심을 많이 요구하거나 타인의 비평에 매우 민감한 사람에게 많다.

자신이 무가치하다고 생각하며 타인을 비난하거나, 조소함으로써 자신의 수치심을 없애려한다..


-의도분노: 계획된 분노다. 다른 사람을 통제하는 것을 좋아하고 다른 사람을 조종하는 가장 좋은 방법이

분노, 폭력이라고 생각한다.


-중독분노: 분노에 중독되어있는 상태다. 정서적인 흥분이 항상 동반된다

자신이 즐겁다고 느낄 수 있는 다른 방법을 학습하지 못했기 때문에 자신의 분노에 의존적이다.


-만성분노: 나쁜 습관처럼 사소한 것에 대해서도 분노를 느낀다.

자신이 바라보는 모든 것의 최악을 찾는다.


-도덕분노: 다른 사람이 규칙을 어겼을 때 악한사람이라 생각하고 자기 스스로 분노할 권리가 있다고

생각한다. 타인에게 우월감을 느끼고 이분법적인 사고방식으로 자신과 다른 사고를 가진

사람들을 이해하지 못한다.


-증오분노: 어떤 대상에 대해 증오심이 계속해서 증가하고 용서하는 것은 불가능하다고 생각한다.

자신이 미워하는 사람은 자신이 무고한 희생물이라고 생각한다.


3. 분노조절장애(간헐적 폭발장애)의 증상과 분노 진단방법

1) 분노조절 장애란?

-충동조절장애(Impulse Control Disorder)의 일종

-정식 명칭은 '간헐적 폭발 장애'(Intermittent Explosive Disorder).

-일반적으로 청소년기부터 시작되어, 만성질환으로 고착됨.

-남성 2 : 여성 1의 비율로 남성에게 2배 정도 더 많이 발병.

-충동 조절 장애와 유사성을 보임

-환자의 98%는 우울장애, 43%는 불안장애를 동반.

-변연계와 전두엽의 스트레스 조절 기능이 손상.


2) 간헐적폭발장애를 진단하는 방법

-미국 정신의학 협회의 (DSM-5) 진단 기준

*주의점: 조현병, 반사회성 성격장애와 품행장애 같은 다른 정신장애에도 나타날 수 있어서 감별진단이 중요. 단순한 '다혈질' 성격과도 차이가 있음. 사소한 스트레스에도 폭발. 또한 목적의식 없이 일어난다는 특징

-충동조절장애 자가진단